时光荏苒，岁律更新、送别乙巳蛇年的温婉，我们即将迎来丙午马年的奔腾、天干丙火，地支午火，烈火烹油，注定此年非同寻常、每逢岁末，人们总会关心来年的运程起伏，而其中最牵动人心的，莫过于太岁二字、所谓太岁当头坐，无喜恐有祸，这句古老的谚语，道尽了人们对太岁星君的敬畏、那么，丙午马年，究竟是哪个生肖坐太岁，又有哪些生肖需要格外留意呢？
丙午流年，谁坐太岁？
2026年为丙午马年，根据地支纪年的规则，当年的生肖地支即为值年太岁，亦称坐太岁、生肖属马之人，在2026年正是本命年，坐太岁。
太岁，并非凶神，而是天上主管一年人间祸福的星君，共有六十位，每年轮换一位，2026年的值年太岁为文哲大将军、属马之人与流年地支午相同，犹如与当年的掌权者同名同姓，此种情形，民间称为本命年、本命年之人，其命宫与太岁星君正面相遇，运势会呈现出极大的波动和不确定性、这并非全然是凶兆，更像是一场考验与洗礼、坐太岁者，情绪容易焦躁不安，心绪不宁，常感压抑、在事业、财运、健康乃至人际关系上，都可能面临新的挑战与变化、这一年，属马人犹如身处舞台中央，一举一动皆被放大，行事需比往常更加谨慎低调，方能平稳过渡。
值得一提的是，马的地支为午，在十二地支的刑克关系中，有午午自刑一说、这意味着属马之人在2026年不仅是坐太岁，还构成了刑太岁、双重影响之下，其内心的矛盾与纠结会更为明显、容易因固执己见、缺乏耐心而作出错误判断，导致自寻烦恼，甚至引发官司口舌、健康受损等问题、属马的朋友在这一年里，修身养性，管理好自己的情绪，显得尤为重要。
马年犯太岁，另有谁家？
除了坐太岁的生肖马，根据地支的刑冲破害理论，还有三个生肖在2026年同样构成了犯太岁的格局，需要打起十二分精神应对。
一、冲太岁：生肖鼠（子午相冲）
生肖鼠，地支为子、在十二地支方位图中，子鼠与午马正处于一百八十度的对立位置，形成子午相冲的格局、冲，即冲击、冲动、冲撞、这是所有犯太岁形式中影响最为猛烈的一种、属鼠之人在马年，会感受到一股强烈的变动力量、这种变动可能是地域上的，如搬家、出差、调动工作；也可能是生活状态上的，如转行、分手、结婚等。
冲太岁之年，运势如同波涛中的小船，起伏不定、事业上可能面临岗位竞争或环境剧变，财运上则要谨防大额的意外支出，不宜进行高风险的投资、人际关系上，容易与人发生口角争执，特别是与上司、长辈或伴侣之间，需多加忍让沟通、健康方面，子属水，午属火，水火相冲，要特别留意心血管、眼睛及泌尿系统方面的毛病、对属鼠人而言，马年是宜动不宜静的一年，主动求变，如主动装修房屋、出差旅游等，可以应验变动的运势，将负面冲击降至最低。
二、害太岁：生肖牛（丑午相害）
生肖牛，地支为丑、地支关系中，丑午相害、害，即陷害、侵害、不合、这种影响虽不如冲太岁来得直接，却更为隐蔽，如同暗箭伤人，防不胜防、属牛之人在马年，要格外提防人际关系中的小人、工作上，可能辛苦付出的成果被人窃取，或无端卷入是非纷争、与人合作生意，务必看清合同条款，亲兄弟亦要明算账，以免因财失义。
害太岁也会影响到家庭六亲关系，容易因误会或沟通不畅而产生隔阂、健康上，丑为湿土，午为燥火，土晦火，要注意脾胃、消化系统以及皮肤方面的问题、属牛的朋友在这一年，核心要义在于防，防小人、防口舌、防欺诈，保持清醒的头脑，凡事多留一个心眼。
三、破太岁：生肖兔（卯午相破）
生肖兔，地支为卯、地支关系中，卯午相破、破，即破坏、破裂、破耗、这种力量主要体现在对财运、合作关系和健康的破坏上、属兔之人在马年，财运上容易出现意想不到的损耗，可能是投资失败，也可能是物品损坏需要维修更换，或是突发事件导致的钱财流失、理财观念需趋于保守，开源节流，避免不必要的开销。
在人际交往中，破太岁意味着原本稳固的关系可能出现裂痕、无论是友情、爱情还是合作关系，都可能因为一些小事而遭到破坏、与人沟通时需注意言辞，避免因言语不当而得罪人、健康方面，卯木生午火，木气被耗泄，要注意肝胆、精力透支的问题，避免过度劳累、对于属兔人来说，马年的关键在于稳，稳住财富，稳固关系，稳定情绪，不轻易开启新的、风险大的项目。
如何安然度过太岁年？
面对太岁，不必过度恐慌、民俗文化中也流传着诸多趋吉避凶的智慧。
是拜太岁、可在新春期间，选择吉日，到供奉太岁星君的庙宇进行参拜祈福，秉明自己的姓名、生辰，祈求太岁星君一年护佑。
是穿红、本命年穿戴红色的衣物、饰品，如红内衣、红腰带、红绳等，是流传最广的习俗、红色在传统文化中象征喜庆、吉祥，有驱邪避煞的寓意。
可佩戴与自身生肖三合或六合的吉祥物、例如，属马之人，其三合贵人为虎和狗，六合贵人为羊、佩戴相应生肖的饰品，可以借助贵人之力，增强自身气场。
一喜挡三灾，犯太岁之年若有结婚、添丁、置业等喜事，可以冲淡太岁带来的负面影响、若无喜事，则可以通过参加他人的喜宴来沾染喜气。
也是最根本的，是修身养性，谨言慎行、保持平和乐观的心态，多做善事，孝敬长辈，与人为善、古人云：祸福无门，惟人自召、一个人的心性与行为，才是决定运势走向的根本、在犯太岁之年，戒骄戒躁，踏实做事，低调做人，自然能化险为夷，转危为安。
